Przegląd 153 tys. osób: wapń i witamina D mają znikome korzyści w zapobieganiu złamaniom i upadkom u seniorów. Warto rozważyć ćwiczenia.
Przełomowa analiza 69 badań z udziałem ponad 153 tys. dorosłych wykazała, że suplementy wapnia i witaminy D, przyjmowane osobno lub razem, mają niewielki lub żaden znaczący wpływ na zapobieganie złamaniom i upadkom u większości osób starszych, kwestionując rutynowe zalecenia w tym zakresie i wskazując na ćwiczenia równoważne i oporowe jako bardziej skuteczne strategie profilaktyki.
Źródło: Science Daily
Kategoria: Medycyna
Ważność: ⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐ (7/10)
Przegląd 153 tys. osób: wapń i witamina D mają znikome korzyści w zapobieganiu złamaniom i upadkom u seniorów. Warto rozważyć ćwiczenia.
Przełomowa analiza 69 badań z udziałem ponad 153 tys. dorosłych wykazała, że suplementy wapnia i witaminy D, przyjmowane osobno lub razem, mają niewielki lub żaden znaczący wpływ na zapobieganie złamaniom i upadkom u większości osób starszych, kwestionując rutynowe zalecenia w tym zakresie i wskazując na ćwiczenia równoważne i oporowe jako bardziej skuteczne strategie profilaktyki.
Źródło: Science Daily
Kategoria: Medycyna
Ważność: ⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐ (7/10)
Upadki u pacjentów dializowanych są częste i często zdarzają się w domu. Nowe badanie wskazuje na czynniki ryzyka i lepszą metodę oceny.
Badanie kohortowe wykazało, że upadki są powszechne wśród pacjentów dializowanych, najczęściej zdarzają się w domu i są związane z historią upadków, dłuższym czasem dializoterapii, stosowaniem niektórych leków oraz ogólnym stanem słabości. Wskaźnik słabości (frailty index) okazał się lepszym predyktorem upadków niż tradycyjna skala oceny ryzyka upadków.
Źródło: Medscape
Kategoria: Medycyna
Ważność: ⭐⭐⭐⭐⭐⭐ (6/10)
Upadki u pacjentów dializowanych są częste i często zdarzają się w domu. Nowe badanie wskazuje na czynniki ryzyka i lepszą metodę oceny.
Badanie kohortowe wykazało, że upadki są powszechne wśród pacjentów dializowanych, najczęściej zdarzają się w domu i są związane z historią upadków, dłuższym czasem dializoterapii, stosowaniem niektórych leków oraz ogólnym stanem słabości. Wskaźnik słabości (frailty index) okazał się lepszym predyktorem upadków niż tradycyjna skala oceny ryzyka upadków.
Źródło: Medscape
Kategoria: Medycyna
Ważność: ⭐⭐⭐⭐⭐⭐ (6/10)