Nastrój

Badanie retrospektywne wykazało, że kobiety stosujące indywidualnie dostosowaną terapię testosteronem, monitorowaną badaniami krwi, zgłaszały znaczną poprawę samopoczucia, w tym lepszą energię i nastrój jako kluczowe korzyści, przewyższające poprawę libido. Chociaż poprawa nastroju i energii była widoczna wcześnie, korzyści poznawcze, takie jak pamięć i koncentracja, ujawniały się później, po około 4-6 miesiącach terapii. Badacze podkreślają potrzebę dalszych badań prospektywnych z walidowanymi skalami objawów i monitoringiem bezpieczeństwa, aby potwierdzić te wyniki i lepiej zrozumieć potencjalne długoterminowe efekty.

Źródło: Medscape
Kategoria: Medycyna
Ważność: ⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐ (7/10)

Badanie retrospektywne wykazało, że kobiety stosujące indywidualnie dostosowaną terapię testosteronem, monitorowaną badaniami krwi, zgłaszały znaczną poprawę samopoczucia, w tym lepszą energię i nastrój jako kluczowe korzyści, przewyższające poprawę libido. Chociaż poprawa nastroju i energii była widoczna wcześnie, korzyści poznawcze, takie jak pamięć i koncentracja, ujawniały się później, po około 4-6 miesiącach terapii. Badacze podkreślają potrzebę dalszych badań prospektywnych z walidowanymi skalami objawów i monitoringiem bezpieczeństwa, aby potwierdzić te wyniki i lepiej zrozumieć potencjalne długoterminowe efekty.

Źródło: Medscape
Kategoria: Medycyna
Ważność: ⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐ (7/10)

Nowe badanie sugeruje, że codzienne spożywanie borówek może poprawić nastrój u osób starszych, potencjalnie poprzez wpływ na mikrobiom jelitowy. W niewielkim badaniu osoby, które przez trzy miesiące spożywały te owoce, odnotowały większe zmniejszenie objawów depresyjnych i subtelne zmiany w genach związanych z enzymami bakteryjnymi jelit, choć nie osiągnięto istotności statystycznej w porównaniu z placebo. Wyniki wskazują na możliwe powiązanie między spożyciem borówek, mikrobiomem a zdrowiem psychicznym.

Źródło: Science Daily
Kategoria: Medycyna
Ważność: ⭐⭐⭐ (3/10)

Nowe badanie sugeruje, że codzienne spożywanie borówek może poprawić nastrój u osób starszych, potencjalnie poprzez wpływ na mikrobiom jelitowy. W niewielkim badaniu osoby, które przez trzy miesiące spożywały te owoce, odnotowały większe zmniejszenie objawów depresyjnych i subtelne zmiany w genach związanych z enzymami bakteryjnymi jelit, choć nie osiągnięto istotności statystycznej w porównaniu z placebo. Wyniki wskazują na możliwe powiązanie między spożyciem borówek, mikrobiomem a zdrowiem psychicznym.

Źródło: Science Daily
Kategoria: Medycyna
Ważność: ⭐⭐⭐ (3/10)